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网上赚钱如减肥,实际的目标并赋予行动才有效果

2020-04-07 08:00:00 投稿人 : 项目大全网 围观 : 348 次 分类:网赚杂谈 官方认证

早餐,媳妇熬的小米粥。
脸色略沉。
对我有意见,原因有二。
其一、昨晚她在房间跑步,我建议她不要跑,毕竟大半夜了,楼下要休息了,你觉得自己脚步很轻,其实整个地板都在震,你感觉不到而已,她我行我素的理由是谁家九点多就睡觉?其实呢,在山东,特别是县城,孩子一般9点休息,大人一般10点休息。
其二、昨晚儿子半夜要喝水,已经11点多了,儿子说自己不敢去倒,其实他就是懒,然后媳妇把我责怪了很久,意思是哪有这么胆小的孩子?你知道为什么吗?就是因为你平时带的少,哪像个男孩子?
我也没反驳,这是基因问题。
盖房子的时候,我爹都不敢爬墙头,我更不用说了,事事小心翼翼的。
媳妇胖了有个十多斤,她是间歇性的,就是猛吃一段时间,然后再在网上报个减肥群,开始吃减肥产品+运动,每天打卡。
周而复始。
有时我想劝劝她,又觉得会惹她生气,我们身边的那群富婆,哪个不是风雨无阻的健身?谁没有马甲线?
传统的认知认为富婆都是五大三粗的。
非也。
她们比同龄人要年轻许多。
什么是贵族精神?
自律就是最基本的。
在发达国家,穷人的肥胖率更高,因为食欲是所有欲望里最容易满足的。
早饭,媳妇没喝粥。
吃的什么能量棒,类似速溶咖啡,一边搅拌一边录视频,应该是分享给她的下线们,我在想,这些搞减肥的人都挺有意思的。
就是,都在舍近求远。
有简单的办法不用,非用复杂的。
真想减肥?
去健身房报班,吃过午饭就去,跟着教练练,顺便在健身房吃晚饭。
不瘦?
才怪!
是你不敢去。
我听过两个人谈减肥,一个是罗永浩,一个是樊登。
我翻了翻他们最近的视频。
四个字:涛声依旧!
凡是追求速成的,没有成功的,即便成功了,依然会反弹,我听的那节樊登的课是讲的《谷物大脑》,吃肉减肥,他说自己正在实践……
你需要把运动融入骨子里。
不是刻意的。
是一种潜意识的习惯。
所以,想健康,不需要搞那么复杂,瓶瓶罐罐的,跟药剂师似的,把运动融入生活就可以了,这就如同我前些日子发起的轻健身的概念,你不是嫌坚持不下来吗?
为什么坚持不下来?
你的目标太大了。
每天跳绳5次,能做到不?
循序渐进的加。
一直到形成习惯。
我已经三天没更新数据了,很多人觉得,看吧,懂懂又放弃了。
非也。
是最近健身房、球馆都开业了,我没搞轻健身了,而是搞重健身了,所以就没再更新数据……
这些东西,教不会!
懒,是骨子里的。

——节选自懂懂日记

其实网上赚钱如同减肥~

一直嚷嚷着要赚大钱的人,绝对是没赚到大钱,

要么是目标定太大,日赚100日赚几百啥的,

不实际,你先日赚10块、20块再说;

要么就是太懒,

思想的巨人,行动的矮子~

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